Povodom obilježavanja Svjetskog dana srca 29. septembra Dom zdravlja u Doboju organizovao je niz aktivnosti. LJekari te zdravstvene ustanove održali su predavanja penzionerskoj populacoiji o temi „Kako zaštiti svoje srce”, a organizovani su i preventivni pregledi.
U Republici Srpskoj od kardiovaskularnih bolesti godišnje umre oko 7.000 ljudi, a sve veći broj lica mlađe životne dobi imaju hipertenziju kao posljedicu neadekvatne ishrane, stila života i stresnog rada.
-Faktori rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti su pušenje, hipertenzija, kao jedna zasebna bolest i velika cijelina, zatim konzumiranje alkohola, fizička neaktivnost i dijabetes melitus. To su neki faktori rizika na koje mi možemo da utičemo, a faktori na koje ne možemo da utičemo su starosna dob, pol, odnosno muškarci preko 45 godina, žene preko 60 godina i genetske predispozicije – izjavila je Andrea Tomić, specijalista porodične medicine.
Srce govori o cjelokupnom zdravlju čovjeka, upozoravaju ljekari. Da bi se ono sačuvalo, pored fizičke aktivnosti itekako su važne namirnice koje se unose u organizam.
-Ukoliko posmatramo jedan tnajir dnevno, na pola tog tanjira bi trebalo da bude zastupljeno voće i povrće, jednu četvrtinu bi trebalo da čine neprerađene žitatice u cijelom zrnu, a preostalu četvrtinu bi trebalo da čine proteini, odnosno meso i riba. Ono na šta treba da obratimo pažnju je na manje konzumiranje crvenog mesa u tom obroku – rekla je Andrea Tomić, specijalista porodične medicine.
Kao ciljnu grupu za predavanja „kako zaštiti svoje srce“ ljekari nisu slučajno izabrali penzionere. Osim što su rizična grupa za karidovaskularna oboljenja, zdravstveni radnici vjeruju da će saznanja sa predavanja prenijeti i na svoje potomke.
Svjetski dan srca obilježava se 29. septembra s ciljem informisanja ljudi da su bolesti srca i krvnih sudova vodeći uzrok smrti u svijetu, te da se istakne značaj aktivnosti koje pojedinci, udruženja i zajednice mogu preduzeti da spriječe i kontrolišu ova oboljenja. Procjenjuje se da u svijetu oko 17,9 miliona ljudi svake godine umre od kardiovaskularnih bolesti, te da će do 2030. godine taj broj porasti na čak 23 miliona.
Ovogodišnji Dan srca organizovan je pod sloganom „Budi heroj svoga srca“, u sklopu njega, dobojski Dom zdravlja osim predavanja, organizovao je i preventivne aktivnosti mjerenja šećera u krvi, holesterola i krvnog pritiska.
Foto: rtvdoboj.org
Izvor. RTV Doboj
