Većina nas voli masaže i upravo su masaže mnogima omiljeni način opuštanja.
Zbog užurbanog načina življenja rijetko tko ima vremena posvetiti sebi pažnju i priuštiti si masažu.
Ali koliko uživamo u masaži tijela toliko, ako ne i više, uživamo u masaži vlasišta.
Masažu vlasišta vjerojatno si priuštite jedino kod frizera ali promijenite tu naviku i u svojoj rutini za njegu kose dodajte i masažu vlasišta jer upravo ona ima mnogo benefita za vašu kosu.
Osim što poboljšaju tonus kože vlasišta, ona pridonosi povećanoj snabdijevanju folikula dlake krvlju, efikasna apsorpcija hranljivih sastojaka takođe je prednost masaže vlasišta, kao postizanje sjaja u kosi, ali i njenog lijepog i zdravog izgleda.
Još jedan benefit je i brži rast kose.
Kako masirati vlasište?
Prvenstveno je bitno nanijeti vaše omiljeno ulje, mi vam preporučujemo kombinaciju kokosovog, maslinovog i ricinusovog ulja.
Prvi pokret jesu veliki cirkularni krugovi. Zarijte svoje prste u kosu i velikim kružnim pokretima masirajte cijelu površinu svog vlasišta.
Drugi pokret jesu mali cirkularni krugovi. Usredotočite se na liniju oko lica odnosno kraj to jest početak vlasišta.
Za sljedeći pokret potreban vam je češalj. Treći pokret radite pomoću češlja tako da zarijte češalj u kosu i lagano ga povlačite po cijeloj površini vlasišta. Zadnji pokret masaže jest taj da kosu razdvajate po razdjeljcima počevši s jedne strane prema drugoj.
Svaki od ovih pokreta radite između 30 i 60 sekundi i budite redovni s masiranjem svog vlasišta, prenosi Wall.
Foto: Pixabay
Izvor: Glas Srpske
