Fitnes je sve popularniji u Doboju. Njegova ekspanzija je uočena nakon korone. U ovom gradu postoji 12 fitnes klubova u kojima prosječno trenira od 150 do 200 vježbača. Osim što je popularan među mlađom populacijom fitnes centre sve češće posjećuju i oni srednje i starije životne dobi.
Fitnes vježbanje je možda bila omiljena aktivnost ljudi koji žele da najprije dobro izgledaju. Međutim, danas je slika drugačija. Sve više su ljudi svjesni da ova vrsta vježbanja donosi i zdravstvene benefite i poboljšanje cjelokupnog kvaliteta života.
Fitnes je sve popularniji i u Sjevernoj Makedoniji i to među ljepšim polom. Početi sa treninzima, poručuju stručnjaci, nikada nije kasno.
Pet godina Sabina Kehonjić trenira. U poređenju sa periodom prije početka vježbanja nije se osjećala zdravo, a danas se osjeća zdravo i puna energije. Svaki početak je težak, pa tako i kada se počne sa vježbanjem nije lako. Upornost je najbitnija, jer za mjesec dana rezultati ne mogu biti vidljivi. Treba vremena.
Nije potrebno mnogo sprava, kažu stručnjaci, da bi u kući napravili mini fitnes centar za svakodnevno treniranje.
Oko 300 fitnes trenera i drugih stručnjaka iz fitnes industrije iz cijelog regiona – Srbije, Slovenije, Sjeverne Maledonije, Hrvatske i BiH okupili su se na jednom mjestu u Doboju na knoferenciji, koja je imala za cilj razmjenu znanja i iskustava sa stručnjacima, unaprijeđenje profesionalnih vještina u oblasti fitnesa i ishrane, povezivanje sa kolegama iz industrije i sticanje novih uvida u savremene trendove i metode rada.
Opširnije u prilogu:
Foto: rtvdoboj.org
RTV Doboj
